”みさとのラジオ体操”で運動不足を解消しよう！

新型コロナウイルスの影響で、自宅で過ごす時間が多くなり、体を動かす量が減っていませんか？

そんな時、気軽にできる”みさとのラジオ体操”に取り組んでみてはいかがでしょう。

みさとの方言入りの号令で、無理なく楽しく体を動かし、日々の運動不足を解消しましょう！